近日，跳水奥运冠军陈芋汐在一场独家访谈中讨论了跳水项目中严格的体重要求。刚刚在名古屋亚运会上赢得女子10米台双人和单人金牌的21岁她，已经成功度过了生长发育阶段，并表示在训练和比赛前进行称重是必不可少的环节。陈芋汐指出：“在生长发育期间，体重的变化非常明显，哪怕是微小的增重也能感受到。”她习惯在比赛和训练时稍微保持饥饿状态，认为“只要重了一两，就会影响我的表现。”
在她的成长过程中，虽然后期身高和体重没有明显增加，但训练状态却处于低谷，让她感到困惑：“那时身体数据稳定，然而表现始终不理想，让我很苦恼。”展望2024年巴黎奥运会，陈芋汐暗下决心：“我要证明自己。”她渴望通过成绩展现自己的能力，但在不断追求中，她也学会了放下。从“必须证明”转变为“接受遗憾”，她发现，放下也是一种智慧。
“站在巅峰的时间非常短暂，光环往往只照耀几分钟。”在经历了攀岩、极光和冷水浴后，陈芋汐重新找回了对跳水的热爱。她意识到，只有不断突破水面，才能克服内心的束缚。逐渐地，她开始接受遗憾与不完美是自身的一部分。最终，陈芋汐在2026亚运会中以432.65分成功夺得女子单人10米台金牌。
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